「どの矯正方法がいい？」迷うあなたへ。院長が教える後悔しない選び方

2025年9月5日_歯並びが気になる方へ｜光が丘で相談できる矯正治療の選択肢

松山歯科医院のブログをご覧いただき、ありがとうございます。院長の松山です。

 

ふとした瞬間に鏡を見たときや、友人と撮った写真を見返したとき、「もっと歯並びがきれいだったら、思い切り笑えるのに」と感じたことはありませんか？ 「今さら矯正なんて遅いかな」「装置が目立つのは恥ずかしい」「費用や期間が心配」 そんな不安から、長年コンプレックスを抱えながらも、なかなか一歩を踏み出せずにいる方は非常に多くいらっしゃいます。

 

しかし、矯正治療は単に見た目を美しくするだけのものではありません。 噛み合わせを整えることは、虫歯や歯周病の予防、発音の改善、ひいては全身の健康を守ることにもつながる、非常に価値のある投資です。

 

近年、マウスピース矯正などの普及により、治療の選択肢は大きく広がりました。 その一方で、「自分にはどの方法が合っているのか分からない」という新たな悩みも生まれています。 この記事では、皆さまがご自身のライフスタイルや歯の状態に合った最適な治療法を選べるよう、プロの視点から各矯正方法の特徴や注意点を分かりやすく解説いたします。

目次

見た目のコンプレックス解消だけではありません。矯正治療の「真のメリット」

「歯並びが悪い」と一口に言っても、ガタガタしている（叢生）、すきっ歯、出っ歯、受け口など、その状態は様々です。 多くの患者さまは「見た目」を気にして来院されますが、実は歯並びの乱れは「機能面」においても多くのデメリットを引き起こしています。

  • 虫歯・歯周病リスク: 歯が重なっている部分は歯ブラシが届きにくく、汚れが溜まりやすいため、どんなに頑張って磨いても病気のリスクが高まります。
  • 咀嚼（そしゃく）機能: 噛み合わせが悪いと、食べ物を効率よく噛み砕くことができず、胃腸への負担が増えたり、栄養吸収に影響したりすることがあります。
  • 発音や顎への負担: 特定の音が出しにくかったり、顎関節に無理な力がかかって痛みが出たりすることもあります。

矯正治療によって、きれいに並んだ歯を手に入れることは、自信を持って笑えるようになるだけでなく、「一生自分の歯で美味しく食事をする」ための土台作りでもあります。 見た目の美しさと機能的な健康、その両方を手に入れることこそが、矯正治療の本当のゴールだと私は考えています。

治療の成功は「診断」で決まります。まずは現状を知ることから

「マウスピース矯正が流行っているからやりたい」 そう希望される患者さまも多いのですが、実は矯正治療において最も大切なのは「どの装置を使うか」ではありません。「自分の歯並びや骨格がどうなっているか」を正しく診断することです。

同じ「出っ歯」に見えても、

  • 上の前歯だけが傾いているのか
  • 上顎の骨全体が前に出ているのか
  • 下顎が小さくて後ろに下がっているのか

原因によって、選ぶべき治療法は全く異なります。

当院では、治療を始める前に、口腔内写真、顔貌写真、レントゲン（必要に応じてCT撮影）、歯列模型やスキャンデータなどを用いて徹底的な検査を行います。 その上で、「なぜ今の歯並びになっているのか」という原因を突き止め、無理なく、かつ確実に治せるプランをご提案します。 診断という「設計図」なしに家が建たないように、矯正治療も事前の診断が全てを左右すると言っても過言ではありません。

あなたに合うのはどれ？代表的な3つの矯正方法とその特徴

矯正治療にはいくつかの手法があり、それぞれに得意・不得意があります。 ご自身のライフスタイルや優先順位（目立たなさ、期間、費用など）に合わせて選ぶためのヒントをご紹介します。

  • ① 実績と対応力の王者「ワイヤー矯正（表側）」 歯の表面に「ブラケット」という器具をつけ、ワイヤーを通して歯を動かす、最も歴史と実績がある方法です。 メリット: 歯を並べるだけでなく、ねじれを治したり、歯の高さ（垂直方向）をコントロールしたりする能力に優れており、軽度から難症例までほぼ全てのケースに対応できます。 デメリット: 装置が目立ちやすいことですが、最近では白いブラケットやホワイトワイヤーを使用することで、以前よりかなり目立たなくすることが可能です。
  • ② 人に気づかれずに治したいなら「舌側矯正（裏側）」 歯の裏側（舌側）に装置をつける方法です。 メリット: 正面からは装置が全く見えないため、接客業の方や、周囲に知られずに治療したい方に最適です。 デメリット: 舌に装置が触れるため、慣れるまでは発音がしにくかったり、口内炎ができやすかったりすることがあります。また、表側矯正に比べて費用が高くなる傾向があります。
  • ③ 目立ちにくさと快適さの両立「マウスピース型矯正」 透明な薄いマウスピース（アライナー）を段階的に交換しながら、少しずつ歯を動かしていく新しい治療法です。 メリット: 透明で目立ちにくく、食事や歯磨きの際には取り外すことができるため、衛生的で日常生活へのストレスが少ないのが特徴です。 デメリット: 「1日20時間以上装着する」という自己管理が必須です。装着時間を守らないと歯が動かず、治療期間が延びてしまいます。また、歯の移動様式によっては、ワイヤー矯正の方が向いている（マウスピース単独では難しい）ケースもあります。

「前歯だけ治したい」は可能？部分矯正の可能性と限界

「全体の噛み合わせは気にならないけれど、前歯のちょっとしたねじれだけ治したい」 そのようなご希望に対しては、「部分矯正」という選択肢があります。 前歯数本にだけ装置をつけたり、少ない枚数のマウスピースで対応したりするため、全体矯正に比べて期間が短く、費用も抑えられるのが魅力です。

 

ただし、部分矯正には適応の限界があります。 「凸凹が大きい場合」や「奥歯の噛み合わせに問題がある場合」に無理に前歯だけを並べようとすると、歯を削る量が増えてしまったり、逆に出っ歯になってしまったりするリスクがあるからです。 「部分矯正で治せるか、全体矯正が必要か」は、検査の結果に基づいて、プロの視点から正直にお伝えさせていただきます。

子どもの矯正（Ⅰ期治療）と大人の矯正の違い

矯正治療は大人になってからでも十分に可能ですが、子どもの時期に行うことには特有のメリットがあります。 成長期のお子さま（Ⅰ期治療）の場合、顎（あご）の骨の成長を利用して、顎を広げたり、成長バランスを整えたりすることができます。 これによって、将来永久歯が生え揃うためのスペースを確保し、抜歯を回避できる可能性が高まります。

 

一方、大人の矯正（成人矯正）は、成長が止まった骨格の中で歯を移動させる治療です。 ご自身の意思で治療を始めるため、モチベーションが高く、協力度が得られやすいため計画通りに進みやすいというメリットがあります。 「もう遅い」ということはありませんので、気になったタイミングでご相談ください。

矯正中に虫歯を作りたくない！当院のケア体制

「矯正中に虫歯になったらどうしよう」という不安をお持ちの方も多いと思います。 確かに、ワイヤー矯正などは装置の周りに汚れが溜まりやすく、普段以上に丁寧なケアが必要です。

 

当院では、装置をつけたからといって「あとは頑張って磨いてください」と突き放すことはいたしません。 治療期間中は定期的に通院していただきますが、その都度、プロによるクリーニングや、装置に合わせたブラッシング指導を徹底して行います。 マウスピース矯正の場合も、装着前に必ず歯を磨く習慣をつけていただくなど、生活指導を含めてサポートします。 「歯並びはきれいになったけれど、虫歯だらけになってしまった」という本末転倒な結果にならないよう、私たちが全力でバックアップします。

治療終了後の「後戻り」を防ぐために大切なこと

矯正装置が外れた日は、ゴールであると同時に、新しいスタートでもあります。 歯は、移動直後はまだ骨の中で安定しておらず、元の位置に戻ろうとする力（後戻り）が働きます。 これを防ぐために欠かせないのが「保定装置（リテーナー）」です。

 

せっかく時間と費用をかけてきれいにした歯並びを維持するためには、指示通りにリテーナーを使用し、定期的なチェックを受けることが非常に重要です。 当院では、治療後のメンテナンス期間も含めて、患者さまの歯の健康を長期的に見守らせていただきます。

歯並びでお悩みの方は、まずはお話を聞かせてください

最後までお読みいただき、ありがとうございました。 矯正治療は、人生の中でも大きな決断の一つだと思います。だからこそ、インターネットの情報だけで判断するのではなく、実際に歯科医師と対話し、ご自身の歯の状態を正しく知ることから始めていただきたいのです。

 

「私の場合はどの方法がいいの？」「期間や費用はどれくらい？」 そんな疑問をお持ちの方は、ぜひ一度、松山歯科医院へご相談にいらしてください。 光が丘で矯正治療についてのご相談なら、私たちが親身になってお答えします。 まずは「現状の見える化」をして、一緒に理想の笑顔への道筋を探していきましょう。